Kepada Mereka Yang Merokok: Adakah anda mahukan paru-paru anda sebegini?

Rokok oh rokok

Walaupun penggunaan tembakau di negara maju sudah berkurangan, keadaan sebaliknya berlaku di negara membangun. Contohnya Malaysia, apabila Statistik menunjukkan ketagihan merokok di kalangan rakyatnya yang berumur 15 tahun ke atas terus meningkat daripada 21% pada 1985 kepada 31% pada tahun 2000.
    Perasatuan Perubatan Malaysia dalam kenyataannya, Action on smoking and Health melaporkan terdapat kira-kira 3.5 juta perokok di negara ini. Separuh daripada mereka menghisap rokok hampir 10 batang sehari.
     Laporan ini juga menganggarkan bahawa rakyat Malaysia membelanjakan RM15 juta sehari untuk rokok dan dalam masa setahun, mencecah sehingga RM6 bilion. Selain memberi kesan kepada kesihatan perokok, tabiat meroko juga boleh memberi kesan negatif kepada generasi akan datang.

(sumber : Buku Haramkah Rokok? Hukum dan Penyelesaian karangan Zulkifli Mohamad Al-Bakri)

Why Should I Quit Smoking?

If you are contemplating why should I quit smoking, here is the answer. Know the dangers of smoking and its long-term effects on your health. It will definitely make you think you twice before you light up the next fag! Don’t live in denial. Read on to know if this question is riddling your mind – why should I quit smoking?

Dangers of Smoking

• This habit can cause around 400,000 deaths in the US alone every year.

• This habit is known as a major risk factor for cardiovascular diseases. Smoking is responsible for nearly one quarter of all cardiovascular-related deaths in the United States.

• This habit increases our risk of having a heart attack by 2-6 times. The risk increases with the number of fags you smoke.

• If you have a heart attack and are an active smoker, then you are most likely to die from the condition or die suddenly when compared with a nonsmoker.

Adverse Effects of Smoking on Your Heart

Smoking cigarettes harms your heart as well as the blood vessels in various ways. These include:

• Smoking raises blood pressure: Every time you take a puff, your blood pressure increases for some time. Even if it does not cause chronic high blood pressure, it may aggravate your condition if you have high blood pressure. If you quit smoking, you will surely not experience any short-term changes in the blood pressure which take place when you smoke.

• Smoking changes blood fats by decreasing HDL cholesterol (good cholesterol): Smoking can change the blood fats and decrease the HDL cholesterol. For example, right after you quit smoking, the HDL levels can rise to 6-8 mg/dL. Within a year after quitting, the HDL level can easily return to normal and healthier level.

• Smoking damages the blood vessels lining, making them more susceptible to plaque buildup: This deadly habit enhances the buildup of plaque in your arteries which supply blood to the heart. These arteries are known as coronary arteries.

• Smoking makes the coronary arteries plaque unstable: If the plaques are less stable, then these are more prone to crack. If these crack, then it can result in a heart attack.

• Smoking minimizes oxygen to the heart: Carbon monoxide in the cigarette smoke reduces the blood’s capacity to effectively carry oxygen. Hence, when you smoke cigarettes, you heart as well as the rest of the organs has less oxygen.

• Smoking increases blood clots risk: How is it a risk factor? Well, there are three reasons. First and foremost, the nicotine content in fags stop the release of a natural blood thinner which prevents clotting. Secondly, active smokers tend to have higher levels of blood clotting agent fibrinogen. Lastly, the blood platelets are stickier and cluster together in active smokers. In consequence, a smoker’s bloodstream is thicker and hence, clots more easily and can lead to a heart attack.

• Smoking can cause an abnormal heart rhythm: This deadly habit severely affects that part of your brain which is responsible for regulating your heart rate. This can obstruct the electrical activity in your heart. This results in abnormal heart rhythm known as arrhythmias. This condition can be serious occasionally, and can even turn life threatening.

Smoking and Other Health Problems

This dangerous activity can cause several other health problems. These include:

• Pregnancy complications such as premature delivery, stillbirth and miscarriage. Additionally, infants of mothers who smoked during their term are susceptible to sudden infant death syndrome.

• Stroke

• Chronic lung disease like emphysema and bronchitis

• Cervical cancer

• Pancreatic cancer

• Kidney cancer

• Cancer of the urinary tract

• Cancer of the esophagus

• Cancer of the vocal cords

• Mouth cancer

• Lung cancer

Now, if you are still thinking “why should I quit smoking”, then nobody can save you from the dangers of smoking! Wake up and quit smoking now. Why do you want to compromise your life? Stay away from smoking and ensure a healthy, long life

Petikan daripada http://smoking.ygoy.com/2011/10/01/why-should-i-quit-smoking/ 

Tahniah Negeri Melaka : Negeri Bebas Asap ROKOK 2013

Melaka giat kempen raih negeri bebas asap rokok 2013

Oleh Minarni Mat Saad

2011/05/30

Usaha dicetus Ketua Menteri dapat sokongan rakyat

PERNAHKAH kita mengalami situasi begini.... sedang asyik menikmati hidangan bersama keluarga di restoran, tiba-tiba kita mengerut dahi kerana terganggu oleh asap rokok daripada pelanggan di meja sebelah.

Sesekali kita terpaksa mengipas udara dengan tangan kerana asap rokok yang berkepul-kepul bagaikan keluar dari serombong kapal menghala ke muka. Akibatnya kita menjadi kurang selesa, apatah jika selesema atau sakit tekak kerana asap rokok menambahkan perit kerongkong. Akhirnya kita terpaksa angkat kaki.

      Situasi itu tidak dialami jika kita di Melaka kerana negeri bersejarah itu akan menerima status Negeri Bebas Asap Rokok tidak lama lagi apabila Ketua Menteri Melaka, Datuk Wira Mohd Ali Rustam mengumumkan Program Melaka Bebas asap Rokok ketika Majlis Sambutan Minggu Tanpa Tembakau 2010 Peringkat Negeri Melaka. Berikutan itu, Melaka mengadakan kempen besar-besaran bagi mencapai negeri Zon Bebas Asap Rokok, 2013.

     Beberapa bandar sudah mendapat status bebas asap rokok seperti Luang Prabang di Laos, Davos City di Filipina dan Chandigarh di India. Kini, Melaka menyusul dengan mewartakan empat lokasi sebagai Zon Bebas Asap Rokok iaitu di kawasan warisan di Bandar Hilir, sekitar Pusat Dagangan Antarabangsa Melaka (MITC), Jasin dan tempat awam di Majlis Perbandaran Alor Gajah (MPAG). Kempen ini juga membantu usaha Melaka mengekalkan status Bandaraya Warisan Dunia dengan melindungi artifak dan bangunan bersejarah daripada kesan hakisan.

     Kempen turut mendapat sambutan penduduk, malah Jabatan Kesihatan Negeri menimbangkan permohonan badan bukan kerajaan (NGO) mendapatkan kad kuasa bagi menegur orang awam yang merokok di zon bebas rokok. Kempen ini selain melindungi hak majoriti bukan perokok daripada pencemaran udara, juga menggalakkan cara hidup sihat di kalangan masyarakat.

     Kempen ini juga lama-kelamaan mungkin menyebabkan perokok berhenti merokok di samping membantu usaha kerajaan memastikan persekitaran bebas asap rokok bagi melindungi kesihatan rakyat.

Inisiatif bebas asap rokok boleh didefinisikan sebagai usaha ‘mewujudkan lokaliti keseluruhan atau sebahagian bandar atau bandar raya sebagai kawasan bebas asap rokok’ untuk melindungi orang awam daripada ancaman asap rokok. Ia pendekatan yang semakin popular di seluruh dunia bagi menepati kehendak Artikel 8, Framework Convention on Tobacco Control (FCTC), WHO yang turut ditandatangani Malaysia pada 2005.

      Artikel 8 FCTC memberi mandat kepada kerajaan untuk mengiktiraf bukti saintifik yang jelas mengesahkan bahaya asap rokok yang boleh menyebabkan penyakit, kematian dan kemudaratan.

Sejak azali pelbagai kerenah perokok yang boleh dianggap mementingkan diri kerana merokok tanpa mempedulikan kehadiran kanak-kanak atau ibu mengandung. Rupa-rupanya, Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Hasan Abdul Rahman juga bosan dengan sikap perokok yang bukan saja tidak endah dengan kesihatan orang di sekeliling, malah tidak tahu menjaga kebersihan dan kesegaran alam sekitar.

     Dalam perbualan dengan beliau baru-baru ini, Dr Hasan melahirkan kekesalan kerana ada perokok tidak menghormati orang lain yang beriadah di kawasan rekreasi, hutan lipur atau merentas hutan. Beliau yang setiap minggu menjadikan joging dan merentas hutan sebagai aktiviti keluarga berharap pihak berkuasa tempatan menjadikan tempat riadah dan rekreasi awam sebagai kawasan ‘Larangan Merokok’. “Ada perokok mencacatkan suasana segar dan bersih di tempat riadah dan membuang puntung rokok merata-rata,” katanya yang turut memuji langkah Melaka mewartakan beberapa lokasi sebagai bebas asap rokok. Dr Hasan berkata, langkah itu menjadi tarikan dan pelancong berasa satu kelainan berada di negeri itu. Beliau berharap negeri lain mencontohi langkah Melaka sebagai sokongan kepada usaha kerajaan menjayakan kempen Hari Tanpa Tembakau yang disambut pada setiap 31 Mei.

     “Pelancong pasti seronok apabila makan di restoran, berjalan-jalan di sekitar bandar bersejarah, menyusuri sungai Melaka tanpa asap rokok. Ini mempromosikan Melaka sebagai bandar sihat dan bebas dari asap rokok,” kata Dr Hasan.

Sumber : Berita Harian, 30 Mei 2011

Tahniah kepada kerajaan negeri Melaka. Moga usaha murni ini dapat diikuti oleh negeri lain. Diharap daerah-daerah dapat memulakan kempen seperti ini. 'Bulat air kerana pembentung, Bulat kata kerana muafakat'. PPDa Maran, mengharapkan Daerah Maran yang seluas Melaka juga mampu mengaplikasi dan menurut jejak langkah ini.

lihat berita lagi di :

• http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2010&dt=0812&pub=Utusan_Malaysia&sec=Selatan&pg=ws_04.htm
• http://www.mbar.gov.my/ (laman Web Melaka Bebas Asap Rokok)

Perokok Wanita semakin bertambah: Suatu Kupasan

2011/05/30

PUTRAJAYA: Jumlah perokok wanita di negara ini semakin meningkat kepada tahap yang membimbangkan, terutama di kalangan remaja perempuan berusia antara 13 tahun hingga 15 tahun.

     Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai, berkata Tinjauan Tembakau Belia Global (Global Youth Tabacco Survey), Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pada 2009 menunjukkan peningkatan peratusan perokok remaja perempuan iaitu 12.4 peratus berbanding 11.5 peratus dalam kajian pada 2003. Katanya, jumlah perokok wanita secara keseluruhan juga menunjukkan peningkatan iaitu 5.3 peratus dalam kajian 2009 berbanding 4.2 peratus pada 2003.

     “Ini berbeza dengan peratusan perokok remaja lelaki yang menunjukkan penurunan iaitu 46.7 peratus dalam kajian 2009 berbanding 54.5 peratus pada 2003 manakala peratusan perokok lelaki secara keseluruhannya juga susut daripada 36.3 peratus pada 2003 kepada 30.9 peratus tahun 2009.

     “Bagaimanapun, secara keseluruhan, jumlah perokok di kalangan remaja adalah berkurangan iaitu 30 peratus pada 2009 berbanding 33.1 peratus pada 2003,” katanya

Sumber : Berita Harian- 30 Mei 2011

Inilah antara senario perokok di seluruh dunia. Sesuatu yang perlu kita bimbangkan terutama apabila melibatkan remaja pelajar. Trend perokok sekarang agak membimbangkan kerana terdapat faktor penggalak daripada mencuba dan akhirnya ketagihan rokok. PPDa Maran cuba memberi pendapat. Antaranya;

1. Faktor keluarga dan masyarakat
• Budaya merokok sudah menjadi suatu kebiasaan. Ada ibu bapa sudah tidak kisah mengenai disiplin anak-anaknya apabila mereka ke sekolah menengah. Sikap tegur dan mendisiplinkan anak semakin berkurang oleh sebab kekangan masa dan kurang tanggungjawab keluarga.
• Ramai ibu bapa yang gagal dalam memastikan anak-anak bebas rokok kerana rumah dan persekitannya tidak bebas rokok. Bapa sendiri tidak sensitif terhadap anak-anak apabila secara terang-terangan menghisap rokok depan anak-anak. Ada ketikanya anak-anak diasuh dengan mendekati rokok, seperti membeli rokok untuk bapa, mengambil rokok untuk bapa dan sebagainya.
• Naluri ingin tahu dan pendedahan secara meluas, akan menyebabkan rokok mula menjadi 'sahabat' remaja seperti bapanya juga.
• Masyarakat pula tiada lagi sikap tegur menengur dan tiada lagi bertanggungjawab terhadap anak remaja setempat. Apabila ianyanya menjadi suatu rutin dan budaya, sukar untuk membentulkan permasalahan ini.
2. Faktor 'tarikan rokok'
• Lambakan pelbagai rokok di pasaran amat membimbangkan. ini ditambah dengan banyaknya rokok-rokok seludup yang setiap hari semakin bertambah.
• Rokok juga terdapat pelbagai jenis, perisa, mengikut kualiti dan standard. Walaupun tanpa iklan di Media massa atau elektronik, namun cara promosi di kedai-kedai runcit amat menarik perhatian. Ini ditambah dengan 'design dan pakej' yang ditawarkan. Setiap kedai runcit, kedai 24 jam, stesyen minyak atau sebagainya, iklan dan susunan rokok yang dipamerkan adalah menarik malah diletak khas di kaunter pembayaran. Secara tidak langsung, pelanggan kedai termasuklah remaja pelajar akan tertarik untuk mula mengenal rokok.
3. Faktor kawalan dan akta
• Kurangnya kawalan pihak berkuasa menyebabkan budaya merokok semakin berkembang. Di premis-premis yang dipaparkan larangan merokok juga bukan satu halangan untuk penegih-penagih rokok. Kurangnya kepekaan menyebabkan rokok bukanlah satu kesalahan.
• Penguatkuasaan Fatwa juga tidak dilaksanakan dan ini menyebabkan pengharaman rokok dianggap sinis dan tidak relevan.
• Tempat yang paling ramai perokok ialah di kantin-katin dan restoren atau warung kedai kopi. Ianya satu pemandangan biasa walaupun tertera logo larangan merokok.
• Kawalan ke atas penjualan rokok di kedai-kedai runcit perlu diperketatkan lagi. Penguatkuasaan akta penjualan ke atas orang yang berumur bawah 18 tahun perlu diikuti oleh semua pihak.
4. Faktor emosi perokok
• Bermula daripada ingin mencuba, akhirnya ketagihan. Cuba lihat para pelajar kita, ramai yang sukar berhenti dan menunjukkan tanda-tanda ketagihan. Berapa ramai pelajar sanggup dibuang sekolah kerana merokok.
• Rakan sebaya penyumbang kepada kesetiaan kepada rokok. Siapa sangka rokok menjadi 'tali' perhubungan persahabatan semakin erat. Kesamaan kehendak membawa kepada perkongsian identiti dan sikap. Akhirnya, mereka bersama terlibat dalam pelbagai masalah disiplin termasuk mencuba dadah. Lihatlah perubahan sikap pelajar ini apabila mula terlibat dengan rokok.
• Emosi pelajar berkata 'Ya' pada rokok apabila melihat bapa, guru dan rakannya merokok. Suatu yang menyedihkan apabila guru merokok apalagi sekiranya 'title' guru itu adalah ustaz. Inilah yang kita bimbangkan.

Kempen SELAMATKAN KAMI DARI ROKOK perludigerakkan dengan bersepadu dan menyeluruh.

31 Mei, Hari Tanpa Tembakau Sedunia

Hari Tanpa Tembakau disambut seluruh dunia diraikan sebagai tanda protes kepada budaya hidup yang tidak sihat yang melibatkan penggunaan tembakau. Ianya menghimpunkan protes terhadap rokok dengan mengadakan perhimpunan anti rokok.

       Di Malaysia, budaya memprotes terhadap rokok masih di tahap sederhana. Kementerian Kesihatan Malaysia telah banyak menjalankan kempen dan promosi bahaya rokok kepada masyarakat namun masih kurang kesannya. Kempen 'Tak Nak' dan meletakkan gambar kesan bahaya rokok pada kotak rokok masih kurang memberi kesan. Namun begitu kita mengharapkan usaha kempen bahaya rokok dan tembakau dapat diterus dan dipertingkatkan lagi.

      Tahniah PPDa Maran kepada Kerajaan Negeri Melaka yang telah mengisytiharkan "Bandaraya Melaka Tanpa Asap Rokok 2013". Peranan kerajaan, swasta dan semua golongan masyarakat dalam kempen anti rokok perlu dipertingkatkan. Kita perlu ingat bahawa kesan negatif dan kemudaratan rokok adalah lebih hebat dan bahaya daripada sumbangan rokok kepada ekonomi.

      Bersamalah kita menghindari rokok dan tembakau demi kesejahteraan hidup kita. Selamat Hari Tanpa Tembakau Sedunia.

336 perokok remaja dikompaun

Paparan akhbar Sinar Harian pada hari Selasa 10 Mei 2011 merujuk kepada masalah pelajar yang merokok  dan kompaun oleh Jabatan Kesihatan terhadap mereka. Adakah anak-anak dan pelajar kita terlibat sama?

KUALA LUMPUR - Seramai 336 perokok remaja dikompaun RM50 setiap seorang dalam operasi Orang Belum Dewasa (OBD) di seluruh negara kerana merokok serta memiliki tembakau. Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Hasan Abdul Rahman berkata, surat amaran juga akan dihantar kepada ibu bapa atau penjaga mereka untuk memaklumkan kesalahan tingkah laku anak mereka.

       Menurutnya, seorang pekedai runcit turut dikompaun RM500 kerana menjual tembakau kepada perokok bawah umur. “Sebanyak 24 penjual hasil tembakau turut dikompaun kerana gagal mempamerkan Tanda Larangan Jualan Hasil Tembakau Kepada Orang Di Bawah Umur 18 Tahun. “Secara keseluruhannya, sejumlah 361 kompaun dikeluarkan dalam operasi di seluruh negara dan jumlah kompaun dikenakan RM29,300,” katanya.

      Hassan berkata, sejumlah 2,101 tempat diperiksa dalam operasi ini, di mana 1,600 daripadanya adalah tempat penjualan hasil tembakau seperti gerai runcit, kedai runcit, pasar raya, kedai makan dan restoran dan sebagainya.Manakala bakinya adalah tempat di mana orang belum dewasa didapati merokok seperti di kawasan sekolah, hentian bas, pasar raya, kedai makan, stesen minyak dan sebagainya.

      Mereka yang gagal menjelaskan kompaun dalam tempoh masa ditetapkan akan didakwa di mahkamah dan sekiranya didapati bersalah, boleh didenda tidak melebihi RM10,000 atau penjara selama tempoh tidak melebihi dua tahun.

      “Kementerian memandang serius trend orang belum dewasa merokok yang menjadikan mereka ketagih terhadap tabiat merokok. “Pihak kami akan meneruskan operasi penguatkuasaan melindungi orang ramai daripada bahaya rokok dan meningkatkan kesedaran orang ramai tentang peruntukan undang-undang mengikut Peraturan-peraturan Kawalan Hasil Tembakau 2004,” katanya.

      Kepada sesiapa yang ingin berhenti merokok, mereka bolehlah mendapatkan perkhidmatan berhenti merokok di klinik kesihatan atau hospital kerajaan berdekatan atau menghubungi Infoline 03-88834400 untuk mendapatkan maklumat berkaitan.

Merokok di kalangan Pelajar

FAKTA yang menyebut sekurang-kurang 50 remaja ‘terjebak’ sebagai penghisap rokok baru setiap hari sememangnya menggerunkan. Perkembangan terbaru itu memberi petunjuk kepada semua pihak seperti ibu bapa, pihak berkuasa dan guru-guru agar segera bertindak membendung gejala membunuh itu.Lebih membimbangkan apabila tabiat merokok menjadi budaya yang dibanggakan kalangan remaja sehingga mereka tiada rasa bimbang untuk menyedut asap rokok di kawasan sekolah.

     Persoalannya, sampai bila kita akan menjadi penonton kepada gejala tidak sihat ini, sedangkan tabiat tersebut jika tidak dibendung akan meninggalkan kesan negatif kepada pembentukan masyarakat sihat pada masa akan datang. Sampai bila juga kita mahu mengiktiraf remaja sebagai salah satu kumpulan penyumbang utama kepada pembaziran lebih RM8 juta sehari daripada tabiat merokok itu.

     Untuk menjawab pelbagai persoalan tentang ketagihan merokok di kalangan remaja, wartawan Utusan Malaysia WAN SYAMSUL AMLY WAN SEADEY bersama jurugambar MOHD. NOOR AMIN dan MOHD. NAIM AZIZ mendekati kumpulan tersebut di kawasan persekolahan yang cuba mencungkil rahsia serta alasan golongan itu terjebak dalam gejala tersebut.

KUALA LUMPUR 9 Feb. – Pengalaman seminggu ‘melepak’ di hadapan sekolah-sekolah menengah sekitar ibu kota mengiyakan kebimbangan orang ramai tentang budaya merokok di kalangan pelajar yang dikatakan berleluasa.

       Perkataan paling sesuai untuk menggambarkan reaksi penulis melihat senario itu ialah ‘pelik.’Pelik apabila melihat pelajar-pelajar lengkap dengan uniform selamba menghisap rokok seolah-olah perbuatan itu tidak salah.Dengan sebatang rokok setiap seorang atau berkongsi sesama mereka, merokok menjadi tabiat yang amat dibanggakan. Tabiat itu juga seolah-olah perkara wajib yang dilakukan setiap pelajar.

      Penulis tercegat seawal 7 pagi dan meninjau gelagat pelajar menghisap rokok sebelum memulakan kelas.

Ada yang mula menyalakan puntung rokok sebaik sahaja turun bas, ada juga semasa menunggang motosikal, malah ada yang berbuat demikian selepas bersalaman dengan ibu bapa yang menurunkan mereka di sekolah.

Penulis mendekati para pelajar dan bertanya sendiri punca mereka terjebak menghisap rokok di usia muda itu.

      Semuanya mempunyai alasan yang sama iaitu mahu kelihatan lebih dewasa. Seorang pelajar yang hanya mahu dikenali sebagai ‘Bob’ tersenyum ditanya kenapa dia merokok. “Memang dah biasa macam ini bang. Kalau hisap rokok baru orang nampak ‘macho.’ Orang nampak besar dan matang,” katanya selamba.

     Persoalan penulis tidak terhenti di situ. Meneruskan pertanyaan demi pertanyaan kerana rasa ingin tahu sehingga melampaui rahsia mereka yang sebenarnya. Rasa terkejut apabila penulis diberitahu mereka tetap meneruskan ‘aktiviti’ merokok semasa waktu persekolahan. Kata Bob, biasanya, ‘perokok-perokok remaja’ sudah mengenal pasti lokasi selamat di dalam kawasan sekolah untuk merokok. Masanya ialah pada waktu rehat. Bagi perokok tegar, mereka boleh saja menghisap rokok pada bila-bila masa asalkan hajat melepaskan gian tercapai.

“Kita memang ‘kaki’ hisap rokok. Pantang ada masa terluang atau semasa rehat, mesti hisap rokok di tandas atau belakang setor sukan di tepi padang. “Kalau kena tangkap biasanya akan dirotan saja. Bagaimana hendak suruh kita tidak merokok jika cikgu sendiri hisap rokok,” ujarnya.

     Penulis mengambil keputusan untuk terus berada di sekitar kawasan sekolah pada waktu tengah hari. Sekali lagi penulis terkejut apabila pelajar-pelajar tidak segan silu mengeluarkan kotak rokok dan menyalakan rokok sejurus keluar dari pagar sekolah. Malah lebih menyedihkan, pemerhatian penulis mendapati ada antara peniaga di luar sekolah turut menjual rokok kepada pelajar-pelajar.

      ‘Kerjasama’ para peniaga menjual rokok kepada pelajar dilihat membantu gejala itu berkembang. Para peniaga itu tidak memikirkan bahaya kepada remaja sebaliknya mementingkan untung semata-mata. Tanpa tindakan atau penguatkuasaan yang tegas untuk menghentikan ketagihan merokok kalangan pelajar, ia akan terus menjadi budaya yang merosakkan golongan tersebut. Jumlah perokok baru di kalangan pelajar akan bertambah selagi tanggapan merokok lambang kematangan tidak diperbetulkan.

Mungkin apa yang terpapar ini berlaku di kalangan anak murid kita.

Petikan daripada http://almizan.wordpress.com/2009/02/13/gejala-pelajar-merokok-serius/